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Bei dieser Form von Gymnastik wird speziell darauf geachtet, keine übermäßige Belastung oder Dehnung der Sehnen und Gelenke zu verursachen, eher wird sich darauf konzentriert die Rumpfmuskulatur und Körperhaltung zu verbessern. Dabei wird gleichzeitig das Muskel- und Gelenkverhalten gesteigert.
Der Kurs wird in 10 Einheiten durchgeführt.
Gut zu wissen: Der Kurs findet derzeit in der Halle der Pestalozzischule statt - Märchenweg 22, 89077 Ulm. In der Halle 3 des LZ Kuhberg Ulm ist derzeit kein Sportbetrieb möglich!
Tag | Uhrzeit | Ort |
---|---|---|
Montag | 18:30 - 19:30 Uhr | LZ Kuhberg Halle 3 Grimmelfinger Weg 50-52 89077 Ulm |
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