Vom 19. bis 23. Oktober 2026 dreht sich im Hans-Lorenser-Sportzentrum des SSV Ulm 1846 e.V. alles um Fitness, Gesundheitsbewusstsein und Regeneration. Gemeinsam mit unserem langjährigen Partner Beurer lädt der Verein zur nächsten Health & Fitness Week ein. Unter dem Motto „CHECK. MOVE. RECOVER.“ erwartet die Besucherinnen und Besucher ein vielseitiges Programm mit Bodychecks, Trainingsspecials und einer eigenen Recovery-Zone.
Nach der erfolgreichen Aktionswoche im Frühjahr setzen wir die Veranstaltungsreihe fort. Ziel ist es, Bewegung und Gesundheitsförderung miteinander zu verbinden und den Besucherinnen und Besuchern des Hans-Lorenser-Sportzentrums praktische Anregungen für einen aktiven und gesundheitsbewussten Alltag zu bieten. Das Besondere: Die Angebote laden ausdrücklich nicht nur zum Informieren, sondern vor allem zum Mitmachen und Ausprobieren ein.
Den eigenen Körper kennenlernen – CHECK
Wie fit bin ich eigentlich? Und was sagen meine Körperwerte über meinen aktuellen Trainingszustand aus?
Antworten auf diese Fragen liefern die verschiedenen Fitness- und Bodychecks während der Aktionswoche. Bei kurzen Checks können Interessierte unter anderem eine Körperanalyse durchführen und ihren Blutdruck messen lassen – ganz unkompliziert und ohne vorherige Anmeldung.
Wer sich intensiver mit dem eigenen Fitnesslevel beschäftigen möchte, kann einen ausführlichen Bodycheck buchen. Dieser umfasst neben der Ermittlung ausgewählter Körperwerte auch zusätzliche Tests aus den Bereichen Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer. Die ausführlichen Checks dauern rund 30 Minuten und werden an allen fünf Veranstaltungstagen zu verschiedenen Zeiten angeboten. Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich. An der HaLo-Theke können die Termine direkt gebucht werden.
Neue Trainingsimpulse sammeln – MOVE
Unter dem Motto MOVE stehen Bewegung und neue Trainingserfahrungen im Mittelpunkt.
Ergänzend zum regulären Sportangebot im HaLo finden besondere Faszien-Specials statt. Die Deep-Roll-Faszienkurse powered by Beurer, die von angehenden Physiotherapeutinnen begleitet und geleitet werden stehen hierbei im Fkous. Dabei können die Teilnehmenden unterschiedliche Möglichkeiten der Faszienmassage kennenlernen und direkt selbst ausprobieren.
Die jeweils 30-minütigen Specials finden am Dienstag, 20. Oktober, um 11:30 Uhr und am Donnerstag, 22. Oktober, um 16:30 Uhr statt. Da die Teilnehmerzahl auf jeweils fünf Personen begrenzt ist, ist eine Anmeldung über das HaLo Onlinebuchungstool erforderlich.
Regeneration entdecken – RECOVER
Sportliche Aktivität und bewusste Erholung gehören zusammen. Deshalb widmet sich ein eigener Bereich der Aktionswoche dem Thema Regeneration.
Im HaLo entsteht für fünf Tage eine Beurer Relax- & Recovery-Zone, in der verschiedene Massage- und Entspannungsprodukte zum Ausprobieren bereitstehen.
Zum Einsatz kommen unter anderem Massage Guns mit Wärme- und Kältefunktion, ein Fußmassagegerät, ein Akku-Nackenmassagegerät sowie ein TENS-/EMS-Gerät mit Wärmefunktion. Ergänzt wird das Angebot durch einen Aroma-Diffuser, der für eine angenehme Atmosphäre sorgt. Die Besucherinnen und Besucher erhalten so die Gelegenheit, unterschiedliche Möglichkeiten zur Entspannung und Regeneration unmittelbar kennenzulernen.
Gewinnspiel: Drei Beurer Blutdruckmessgeräte zu gewinnen
Auch abseits der Sport- und Gesundheitsangebote lohnt sich ein Besuch im HaLo: Gemeinsam mit Beurer verlost der SSV Ulm 1846 e.V. drei Blutdruckmessgeräte BM 53. Das Gewinnspiel läuft vom 19. bis 25. Oktober 2026. Die Teilnahme ist über Gewinnspielkarten möglich, die während der Aktionswoche im Hans-Lorenser-Sportzentrum bereitliegen.
Jetzt Angebote entdecken und Plätze sichern
Die Beurer Health & Fitness Week zeigt, wie vielfältig sich Training, Gesundheitsbewusstsein und Regeneration miteinander verbinden lassen. Mit der Aktionswoche setzen der SSV Ulm 1846 e.V. und Beurer ihre langjährige Zusammenarbeit fort und schaffen zusätzliche Angebote rund um einen aktiven Lebensstil.
Die Beurer Health & Fitness Week findet vom 19. bis 23. Oktober 2026 im Hans-Lorenser-Sportzentrum in Ulm statt.
Alle Termine der Bodychecks, die Kursangebote sowie weitere Informationen zu den Anmeldemöglichkeiten sind auf der HaLo-Website zu finden.
