Herzlich willkommen in der Leichtathletik Abteilung des SSV Ulm 1846 e.V.

Julia Gastel

Die Jubiläumsausgabe des Jedermann-10-Kampfes zu Ehren des viel zu früh verstorbenen
früheren Siegers Michael Grötzner hatte einige packende Wettkämpfe und teilweise auch
hervorragende Einzelwertungen zur Folge. Am Ende durften sich eine Siegerin und ein Sieger
im Gesamtklassement über die Krone, den Wanderpokal sowie alle Einzelstarter in diesem
Jubiläumsjahr auch über ein tolles Finisher-Geschenk freuen.
Ein großer Dank geht an dieser Stelle an den Bauträger Casa Nova GmbH, der diese
Präsente gesponsert und zur Verfügung gestellt hat.
Samstag morgen um 07:30Uhr bei doch etwas frischen 6°C begannen die letzten
Vorbereitungen für die 10. Auflage des Jedermann-10 Kampfes im Ulmer Donaustadion.
In diesem Jahr waren die Temperaturen nicht ganz so stark wie 2023. Das machte den
insgesamt 65 Teilnehmern aber scheinbar nichts aus. Hochmotiviert und mit strahlenden
Gesichtern begannen sie die erste Disziplin, die 100m. Und das Strahlen und die positive
Stimmung ließ auch am 2. Tag bis zu den häufig gefürchteten 1.500m nicht nach.
Am Ende war die Freude bei Organisatorin und Trainerin Julia Gastel und Ihrem
Trainerkollegen Karol Grolik sehr groß, weil 1 Pokal erneut und in Folge in die eigenen
Reihen wanderte.
Nach Sabine Trudel im letzten Jahr holte sich Eva Schwarz vom SSV Ulm (W40) im
Gesamtklassement der Frauen mit einem ausgeglichenen 10-Kampf und 4.313Pkt. den Titel
Königin?von Ulm. Lea Machura vom Vfl Winterbach (wU20) wurde mit 4.151 Pkt. Zweite,
Sabine Trudel vom SSV Ulm (W40) mit 4.082 Pkt. Dritte.
Bei den Männern sicherte sich der Titelverteidiger Marco Sättele vom SV Reichenau in der
letzten Disziplin mit starken 4:33,42 min über die 1.500m erneut die Krone?und den Pokal
mit einer PB von 5.891 Pkt.! Bis zur vorletzten Disziplin war es ein packender Kampf mit
Führungswechseln gegen einen starken Youngster vom SSV Ulm aus der Trainingsgruppe
von Veit Rauscher. Der jetzt erst in die mU20 wechselnde William Kazibwe machte einen
tollen 10-Kampf und wurde mit 5.685 Pkt. Zweiter. Für ihn etwas überraschend wurde
Markus Stiegler ebenfalls vom SSV Ulm in der M50 startend mit 4.862 Pkt. Dritter.
Dass insgesamt 4 Ulmer Athleten (allein 3x Masters aus der Trainingsgruppe von Julia
Gastel und Karol Grolik) jeweils unter den besten 3 Jedermann-Zehnkämpfern/innen zählen,
zeigt, dass Ulm hervorragende Mehrkampf-Arbeit auch bei unseren etwas betagteren
Athleten leistet.
Und Ulm steht für tolle Wettkämpfe, die begeistern. Das wurde erneut bewiesen und durch
viel entgegengebrachtes Lob bestätigt.
Das zeigt sich nicht nur bei den Profis, sondern auch bei “Jedermann”, ganz getreu dem
Motto.

Artikel von Silke Bernhart/leichtathletik.de
 

Nach vier Jahren beim SCC Berlin kehrt Langstrecken-Ass Alina Reh zurück zum SSV Ulm 1846. In der alten, neuen Heimat will sie nach auskurierten Verletzungen endlich den Wechsel von der Bahn zum Marathon vollziehen. Zur Rückkehr motiviert hat sie jedoch nicht zuvorderst der Gedanke an Spitzenleistungen – sondern das Training mit dem SSV-Nachwuchs.

Alina Reh wechselt in der kommenden Saison vom SCC Berlin zum SSV Ulm 1846. „Es ist keine Entscheidung gegen den SCC, ich habe mich dort immer sehr wohl gefühlt, es war sehr nett und sehr unkompliziert. Es ist vielmehr eine Entscheidung für Ulm“, erklärt die Langstrecken-Läuferin, die im Anschluss an eine lange Verletzungsphase die Weichen jetzt noch einmal neu stellt und in der Münster-Stadt unter der Anleitung von Thorben Dietz – 2022 Dritter der Halbmarathon-DM – trainieren wird.

„Ulm hat für das Training eine richtig gute Infrastruktur. Und ich bin eigentlich sowieso jeden Tag hier. Außerdem fühle ich mich bei den Menschen sehr wohl“, erklärt die 27-Jährige, die über 10.000 Meter, 10 Kilometer auf der Straße und im Halbmarathon jeweils in den Top Fünf der ewigen deutschen Bestenliste zu finden ist. Ihre letzten internationalen Medaillen gewann sie 2022 mit Team-Gold und Einzel-Bronze bei der Cross-EM.

Kinderleichtathletik statt Olympia

Doch hinter Alina Reh liegen sportlich schwierige Monate. Der Traum vom Olympia-Start in Paris war nach einem Ermüdungsbruch im Schienbein im Dezember 2023 früh ausgeträumt. Das Ziel Marathon-Debüt im Herbst 2024 rückte außer Reichweite, nachdem die Verletzung im Sommer erneut aufbrach. Alina Reh musste wieder die Füße stillhalten. Solche Phasen kennt sie zwar zur Genüge – aber eins war dieses Mal neu: Beim SSV Ulm 1846 fand sie Ablenkung und Rückhalt.

„Im Januar hat mich Wolfgang Beck angerufen und mich gefragt, wie es mir geht“, blickt sie auf die Anfänge zurück. „Ich habe ihm gesagt: Ich bin schon wieder verletzt und hänge in den Seilen.“ Der langjährige Ulmer Cheftrainer und Abteilungsleiter übt mittlerweile zwar keine offiziellen Ämter mehr aus, begleitet aber auch im Alter von 77 Jahren noch die Geschicke seines Vereins. Und so schlug er Alina Reh vor, sich doch mal beim Kinderleichtathletik-Training blicken zu lassen. Gesagt, getan: Nach einem Anruf bei Nachwuchstrainerin Brigitte Hanses war Alina Reh Mitglied des U12-Trainerteams. Ein Glücksgriff für beide Seiten, wie sich bald herausstellte.

Zurück zur Leichtigkeit

„Die anderthalb Stunden Training vergehen so schnell und ich vergesse für die Zeit alles drum herum. Da bin ich nur damit beschäftigt, dass niemand abhandenkommt“, berichtet Alina Reh lachend. „Das Training mit den Kindern hat mir so viel Energie gegeben – und auch wieder eine Sinnhaftigkeit, warum ich Leistungssport mache. Es bringt einen zurück zum Ursprung und zur Leichtigkeit!“

Während sich Alina Reh mit Gedanken beschäftigte wie: „Wofür mache ich das eigentlich alles“ und „Es reicht vielleicht eh nie, bei Weltmeisterschaften vorne dabei zu sein“, fragten die Kinder: „Wann läufst du endlich wieder?“ Und so wuchs auch bei der einstigen U20-Europameisterin wieder die Motivation dranzubleiben. „Ich weiß nicht, ob ich ohne das Kindertraining noch weitergemacht hätte“, sagt sie rückblickend.

Im Gespann mit Thorben Dietz

Obwohl sie im Sommer selbst noch nicht wieder die Laufschuhe schnüren durfte, rief Alina Reh gemeinsam mit Thorben Dietz zusätzlich eine Laufgruppe für Kinder ins Leben. Der einstige deutsche Spitzenläufer warf bald auch einen prüfenden Blick auf die Trainingspläne von Alina Reh und unterstützte sie in der Phase der Reha. Mittlerweile ist die Entscheidung gefallen, dass er sie als Trainer auf ihrem Weg in Richtung Marathon begleitet – eine Strecke, die auch er selbst schon mehrmals absolviert hat, mit einer Bestzeit von 2:19:20 Stunden.

„Das Ziel ist klar: Ich will Marathon laufen“, sagt Alina Reh. Die jüngsten MRTs der Schienbeinverletzung zeigen: Die Zeichen dafür stehen auf Grün. „Ich bin wieder komplett gesund, nur noch nicht wieder fit.“ Ihr nächster Wettkampf soll daher erst im Frühjahr wieder ein Halbmarathon sein, im Sommer könnten einige Bahnrennen auf dem Programm stehen, bevor im Herbst das Marathon-Debüt folgen soll.

Während all das noch Zukunftsmusik ist, wartet am Wochenende ein anderer Kraftakt auf Alina Reh: In ihrem Heimatort Laichingen auf der schwäbischen Alb packt sie zurzeit die Kisten für einen Umzug nach Neu-Ulm am bayerischen Donau-Ufer. An Unterstützung mangelt es zum Glück nicht: Die Läufergruppe vom SSV Ulm 1846 kommt zum Möbel und Kisten schleppen.

Nach einigen intensiven Trainingswochen, Tempoläufen und viel Muskelkater bot der 30. Altstadtlauf in Weißenhorn eine willkommene Abwechslung für die Laufgruppe des SSV.
Über 4,2 km sicherte sich Alina Reh, die im kommenden Jahr wieder für den SSV Ulm startet, in 14:25 min den ersten Platz bei den Frauen. Direkt dahinter zeigte 1500 m Spezialistin Leni Burk in 15:57 min ihre stark verbesserten Ausdauerwerte.
Im Hauptlauf über 8,4 km siegte Tom Jäger in souveräner Manier und distanzierte in 25:58 min einige starke Konkurrenten aus der Region.
Es folgten auf den Plätzen vier und fünf Thorben Dietz und Jonas Dilkaute. Jonas zeigte dabei eindrucksvoll, wie sich Disziplin und kontinuierliches Training auszahlt, und belohnte sich mit einer tollen Platzierung gegen namenhafte Konkurrenz.
Nea Lüders musste sich im knapp 300 Teilnehmer starken Feld über 8,2 km nicht verstecken. Sie belegte in 33:42 min den zweiten Platz und pulverisierte dabei im „vorbeilaufen“ ihre 5 km Bestzeit auf 20:03 min.

Thorben Dietz

Nicht ganz wie erhofft verlief es für Emma Simpsom Dore und Leonid Vandevski, beide SSV Ulm 1846, bei den Baden-Württembergischen Halbmarathonmeisterschaften am Sonntag in Bernhausen. Bei gutem Laufwetter, aber einer überaus bergigen Strecke mit ständigen Anstiegen und Gefällen (fast 200 Höhenmeter) auf einem fünfmal zu durchlaufenden Rundkurs in der Bernhauser Innenstadt. Während Leonid Vandevski am Ende noch Vierter in dem vom oftmaligen deutschen Meister Jens Mergenthaler, LG farbtex Nordschwarzwald, gewonnenen Rennen mit 1:11,24 Stunden wurde, lief es für seine Clubkollegin nicht wie gewohnt.

Nach ihrem tollen HM in Ulm vor drei Wochen mit PB (1:20,13 Std.) erholte sich die Ulmerin von einer danach erlittenen Erkältung nicht mehr, quälte sich durch und wurde schließlich mit für sie nicht angemessenen 1:26,28 Stunden Fünfte. 

Einen Einstand nach Maß konnte dagegen Neuzugang Oliver Brammen, dieses Jahr noch für seinen bisherigen Verein USC Bochum startend, über die 10 km feiern. Der ab der neuen Saison für den Ulmer Großverein antretende Läufer gewann sein Rennen in überlegener Manier, obwohl das gesamte Feld wegen eines groben Fehlers des Führungsfahrzeuges alle etwa 650 Meter mehr zu laufen hatten. Dadurch relativiert sich auch seine Siegerzeit von 35:14 Minuten.

Wieland Pokorny    pok

Eva  Schwarz & Markus Stiegler

 

Den herbstlichen Temperaturen und dem Nieselregen trotzend, begaben sich am zurückliegenden Tag der Deutschen Einheit 4 Leichtathleten des SSV Ulm 1846 ins Rennen um die Punkte bei den Süddeutschen Mehrkampfmeisterschaften im bayerischen Aichach. Am Start waren neben Sportlern aus Bayern sowie Baden-Württemberg auch Teilnehmer aus Hessen, dem Saarland sowie dem Rheinland. Besonders dicht besetzt waren die Fünfkampf-Felder der Altersklassen W40 sowie M55, genau jene, in denen die Mehrkämpfer des SSV Ulm antraten. Spannende fünf Disziplinen später stand jedoch fest: vier von Süddeutschlands besten Mehrkämpfern trainieren in Ulm. Markus Stiegler erlief sich mit einem beherzten 1500m-Finale von Platz 6 kommend heldenhaft die Bronze-Medaille in der starken Konkurrenz der M55. Sabine Trudel und Eva Schwarz fuhren in ihrer Altersklasse gar den Doppelsieg ein. Die neue süddeutsche Vize-Meisterin, Sabine Trudel, überzeugte wie gewohnt mit konstanten Leistungen in allen Disziplinen und setzte mit einem starken 800m-Lauf ein Ausrufezeichen hinter ihren Vize-Titel. Über den Süddeutschen Mehrkampf-Titel durfte sich einige Sekunden später vollkommen atemlos Eva Schwarz freuen. Gemeinsam mit Sprint-Spezialistin Daniela Winkler konnten die W40-Damen darüber hinaus den zweiten Platz in der Team-Wertung für sich verbuchen. Damit konnten die Ulmer einmal mehr beweisen, dass Mehrkämpfer vor allem drei Dinge sind: Generalisten, Team-Player und Ulmer.