Das Team DONAURUNNING hat für das Jahr 2024 ein umfassendes Programm für alle Laufbegeisterten und die, die es noch werden wollen, zusammengestellt. Die Veranstaltungen umfassen eine Vielzahl von Workshops, Seminaren und Laufevents, bei denen Du Dein Lauftraining verbessern und optimieren kannst. Ob Du ein erfahrener Läufer bist oder gerade mit dem Laufen beginnst, es gibt verschiedene Kursangebote und Workshopreihen, die Dir helfen können, Deine Lauftechnik zu verbessern, an Deiner Athletik zu arbeiten und Deine Laufziele zu erreichen. Genieße die Teilnahme an mindestens drei DONAURUNNING Laufevents im Jahr 2024 und erlebe unvergessliche Laufmomente.
Die Kurse und Workshops sind für alle Altersgruppen und Fitnesslevels geeignet. "Wir möchten jedem die Möglichkeit geben, seine Laufziele zu erreichen und sich dabei in einer freundlichen und unterstützenden Umgebung zu bewegen", so Stefano Poltronieri, Team DONAURUNNING. Die erfahrenen Trainer und Laufexperten machen Dir in diesem Jahr wortwörtlich "Beine" und wenn Du willst, bringen sie dich auch an die Startlinie des ein oder anderen Laufevents. Werde Teil der DONAURUNNING Community und finde im Flogenden eine Übersicht der Kurse und Laufevents 2024!
Laufworkshops und Seminare und Trainingsreihen:
Was ist ein Trainingsplan für Hobbysportler?
Termin: Mittwoch, 21.02.2024 | 18:00-20:30 Uhr
- Ein informativer Workshop, der Dir Dich in die Welt der "Trainingsplanung" einführt. Lerne die Bausteine und Methoden der Trainingsplanerstellung kennen.
Einstieg ins Laufen für Frauen
Termine: 5 x donnerstags, 22.02.2024 bis 21.03.2024 | 08:00-09:00 Uhr
- Speziell auf die Bedürfnisse von Frauen zugeschnittener Einstiegskurs ins Laufen. Gemeinsam in einer motivierenden Atmosphäre die ersten Schritte setzen.
Fit fürs Laufen! Athletiktraining
Termine: 5x donnerstags, 22.02.2024 bis 21.03.2024 | 19:30-20:30 Uhr
- Eine Workshops-Trainingsreihe, die Dich für die Herausforderungen des Laufens stark macht. Hier wird Deine Kraft, Koordination und Ausdauer verbessert.
Laufschule für Hobbyläufer
Termine: 3x mittwochs, 06.03.2024 bis 20.03.2024 | 18:00-19:00 Uhr
- Hier lernst Du von einem erfahrenen Trainer die Grundlagen des Laufens und erhältst wertvolle Tipps für eine effektive, ökonomische und gesunde Lauftechnik.
1-Tages-Seminar: Trail Running erleben und erlernen
Termin: Samstag, 04.05.2024 | 11:00-15:00 Uhr
- Entdecke die Faszination des Trailrunnings! In diesem Workshop erfährst Du, wie Du sicher auf unwegsamen Pfaden unterwegs sein kannst und die Natur in vollen Zügen genießt.
Auch diese Termine kannst Du dir schon mal fix im Kalender eintragen:
- Samstag, 27.04.2024 DONAURUNNING Frühlingslauf
- Samstag, 26.10.2024 DONAURUNNING Herbstfest
- Samstag, 16.12.2024 DONAURUNNING Weihnachtslauf
Weitere Infos zu den Workshops, Seminare und Laufevents folgen in Kürze.
www.donaurunning.de
