Seit 1. November ist das Buchungsportal geöffnet und die Angebote der neuen Kursreihe mit Beginn ab 8. Januar sind veröffentlicht. Zu den bekannten und beliebten Kursen im Bereich Prävention und Sport, hat sich bereits das ein oder andere neue Angebot hinzugesellt. Ein paar weitere neue Kursangebote sowie Workshops sind derzeit in Planung.
Fit mit Fun ins neue Jahr starten - im Kursprogramm gelingt der sportliche Start ins neue Jahr auf jeden Fall. In derzeit rund 20 verschiedenen Präventionskursen sowie rund 10 Sportkursangeboten, findet sich für absolut jeden sportlichen guten Vorsatz etwas passendes. Von sanft bis kraftvoll, von entschleunigen bis einfach mal auspowern - unsere Trainerinnen und Trainer im Kursprogramm sind Profis auf ihrem Gebiet und machen Dich fit mit Fun und viel trainingswissenschaftlichem Know-How.
Mit unserem Yoga-Profi Andreas Bayer kannst Du beispielsweise in die Welt der Asanas abtauchen. Er weiß genau von was er spricht und in Sachen Yoga kann ihm keiner so schnell was vormachen. Andreas ist Yoga Lehrer/Meister (TdM) sowie med. physikalischer Therapeut und Energie Therapeut. Seine Yogaklassen profitieren von insgesamt 16 Jahren qualifizierter Ausbildung, sowie 35 Jahre Erfahrungshorizont. Zu seinen Yogakursen im Kursprogramm gelangst Du hier.
Neu mit dabei ist der Kurs “Fit und Fun 50+”. Ab 13. Januar geht es im Bürgerzentrum in Wiblingen los. Im dynamischen Fitnesskurs, für die Zielgruppe "ab 50 Jahren" geht es nicht um "höher, schneller, weiter". In den 10 Übungseinheiten fordern und fördern wir, Deine Kraft sowie Deine Beweglichkeit und schulen dabei die Koordination. Einen kleinen Part nimmt auch ein sanftes, moderates Ausdauertraining ein: Auch ohne Joggen, springen und hüpfen erhöhen wir im "Fit und Fun 50+" Deinen Plusschlag.
Weitere neue Angebot sowie Workshops sind derzeit in Planung. Falls Du also aktuell nicht fündig wirst, was wir uns fast nicht vorstellen können, schau immer wieder im Kursbuchungsportal vorbei. In Vorbereitung sind im Moment z.B. ein weiterer Nordic Walking Crashkurs, sowohl für Einsteiger, wie ggf. auch für Fortgeschrittene, Yogaworkshops in den Weihnachtsferien oder weitere Rehasportangebote am Nachmittag sowie am Abend.
Fragen rund um die Kurse sowie z.B. zur Bezuschussung unserer Präventionskurse durch die Krankenkassen beantworten wir Dir gerne persönlich. Schicke eine Mail oder rufe das Team Kursprogramm zu den Geschäftszeiten der SSV Ulm 1846 e.V. Geschäftsstelle an.
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