Seit knapp 4 Wochen wird im Vereinskursprogramm wieder fleißig gesportelt. Outdoor wie Indoor sind alle Kursangebote nahezu ausgebucht. Wer bei Kursstart im September leer ausgegangen ist, oder bisher nicht das passende Angebot gefunden hat, aufgepasst: Ab November gehen zwei neue Kursreihen im Bereich Sportkurse an den Start. Eine Buchung über unser Kursportal ist ab sofort möglich.
Ab November kannst Du immer mittwochs von 10.30-12:00 Uhr mit Thomas trainieren: Im Kurs "Fit und Fun mit Thomas“ bekommst Du das Komplettpaket in Punkto "Fitness". In der Jahnhalle Ulm erwartet Dich ein abwechslungsreiches Training über 90 min für alle Fitness-Level. In jeder Trainingseinheit stehen spezielle Kräftigungsübungen für Rücken, Bauch, Beine, Po auf dem Programm - auch der Oberkörper kommt hier nicht zu kurz. Fit und Fun ist vielfältig, abwechslungsreich und mit der passenden Musik macht das Trainieren gleich doppelt soviel Spaß. Mehr Infos zum Kurs und die Anmeldemöglichkeit findest Du hier.
Ebenfalls ab November startet ein weiterer Kurs "Functional Outdoor Fitness mit der SportBOX" durch. Aktuell läuft der Kurs immer freitags von 18:00-19:00 Uhr, eine weitere Kursstunde gibt es ab November dann immer montags von 18:30-19:30 Uhr. Neben funktionellen Übungen steht im Kurs ein solides Ganzkörpertraining im Vordergrund. Kraft wie auch Ausdauer wird, sowohl mit dem eigenen Körpergewicht als auch mit verschiedenen Fitnessgeräten aus der SportBOX, trainiert. Freue Dich auf coole Intervall-Trainingseinheiten, Zirkeltraining und vieles mehr. Infos und Anmeldung zum "Montags Functional Outdoor Kurs" gibt es hier. Falls Du im Kurs am Freitag einsteigen möchtest, schreib uns einfach eine kurze Mail an info@ssvulm1846.de und wir klären den Einstieg in die Kursreihe mit Dir direkt.
Ein weiteres Highlight im Bereich Kursprogramm erwartet Dich am 11.11.23: Trail Running Kompakt Kurs in Blaubeuren.
Nach einem erfolgreichen Workshop im Sommer in Nesselwang, geht es nun mit den beiden Trainern Thomas Mensch und Stefano Poltronieri auf die Alb. Lerne die Faszination Trailrunning kennen und lieben. In Blaubeuren wird im 4-stündigen Seminar neben dem ökonomischen Bergauf Laufen auch das Down-Hill laufen geschult - jeweils mit und ohne Trail Running Stöcke. Alle Infos und Anmeldung zum Halbtages Workshop in Blaubeuren gibt es hier.
Einen weiteren wichtigen Termin gilt es vorzumerken: Ab 1. November ist die Buchung für die Kursplätze der Kursreihe 1/24 möglich. Das Kursportal wird hier wieder freigeschaltet. Nähere Informationen zum Buchungsstart folgen in Kürze.
Viel Spaß im Sport im SSV Ulm 1846 e.V. Kursprogramm
