Das Kursprogramm des SSV Ulm 1846 e.V. wird kontinuierlich erweitert. Mit neuen Workshops bietet das Team Kursprogramm des Vereins ab sofort zusätzliche Angebote für alle, die gezielt an ihrer Fitness arbeiten, neue Trainingsmethoden kennenlernen oder bewusst Zeit für Entspannung und Regeneration einplanen möchten. Die Workshops sind als kompakte Crashkurse konzipiert und eignen sich ideal zum Ausprobieren und Vertiefen. Zwei der Workshops, die im September stattfinden, stellen wir im Folgenden etwas genauer vor.
Walk & Jogg, dein sanfter Anstieg ins Joggen
Der Workshop “Walk & Jogg, dein sanfter Anstieg ins Joggen” richtet sich an alle, die schon länger mit dem Gedanken spielen, mit dem Joggen anzufangen – sich aber nie so richtig getraut haben oder einen sanften, strukturierten Einstieg suchen. In zwei Stunden bekommst du eine motivierende Mischung aus Theorie, Geh-Jogg-Übungen und praktischen Tipps, wie du dein Training sicher, effizient und mit Spaß beginnen kannst.
Von Joggen zum Laufen, push dein Level
Der Workshop "Von Joggen zum Laufen"richtet sich an alle, die bereits erste Erfahrungen mit dem Joggen gesammelt haben und nun den nächsten Schritt gehen möchten: effizienter, dynamischer und mit mehr Leichtigkeit laufen. Viele bleiben lange im „Jogging-Modus“ – oft unsicher, wie sie sich weiterentwickeln können. Genau hier setzt dieser Workshop an: Du lernst, wie du Schritt für Schritt vom lockeren Joggen zu einem aktiven, ökonomischen Laufstil kommst. In zwei Stunden bekommst du eine motivierende Mischung aus Theorie, Techniktraining und gezielten Laufmethoden, die dich spürbar weiterbringen.
Workshops mit Crashkurs-Charakter – kompakt, praxisnah und effektiv
Beide Workshops sind als zeitlich kompakte Einheiten gestaltet. Sie bieten die Möglichkeit, neue Techniken kennenzulernen, bestehendes Training sinnvoll zu ergänzen oder einfach aktiv etwas für Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden zu tun. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, eine frühzeitige Anmeldung wird empfohlen.
Die neuen Workshops im Kursprogramm des SSV Ulm 1846 e.V. setzen wertvolle Impulse für Körper und Geist. Jetzt informieren, Platz sichern und aktiv teilnehmen.
Weitere Workshops und Events im Kursprogramm: kursprogramm.ssvulm1846.de/kursprogramm/workshops-und-events/
