Im Rahmen von “ulm macht Sport - umsonst und draußen” bietet der Verein verschiedene Sportangebote zum ausprobieren und kennen lernen an. Von Laufen über Yoga bis Rückenfit kann man sich einen kompletten Trainingsplan zusammenstellen. Ohne Voranmeldung und kostenfrei gilt bei “ulm macht Sport”, vorbeikommen und mitmachen.
In den Sommerferien genießen unsere Kursprogramm Trainerinnen und Trainer eine kleine Auszeit, um im September wieder voll durchzustarten. Aber nicht alle haben sich in den wohlverdienten Urlaub verabschiedet, um im Rahmen von “ulm macht Sport” für Bewegung zu sorgen. Wer bis zum Beginn der Kurse im Kursprogramm unter kompetenter Anleitung und freiem Himmel trainieren möchte, findet bei “ulm macht Sport” definitiv eine Möglichkeit sich sportliche zu betätigen.
Unsere Kursprogrammtrainerinnen und -trainer Brigitte, Andreas, Stefano und Thomas bieten nahezu an jedem Wochentag eine Kurseinheit an:
- Montags, 17:45 Uhr | DONAURUNNING Lauftreff
Hier kannst Du mit Stefano und Thomas die DONAURUNNING Strecke beim Lauftreff unsicher machen. 5 km, Dein Lauftempo, Warm und Cooldown natürlich inklusive. Treffpunkt 17:45 Uhr am Start/Zielpunkt der DONAURUNNING Strecke direkt vor dem HaLo in der Stadionstrasse.
- Mittwochs, 16:30 Uhr | BMS Yoga mit Andreas
Schnappe Dir Deine Matte und komm an den Treffpunkt “ulm macht Sport” im alten Friedhof. Hier genießt Du mit Andreas eine Yogastunde für Körper, Geist und Seele.
- Freitags, 16:30 Uhr | Yoga am Eselsberg
Auch am Eselsberg gibt es eine Yogaeinheit von und mit unserem Andreas. Der Treffpunkt befindet sich hier unterhalb der Adalbert-Stifter-Schule auf der öffentlichen Grünfläche.
- Samstags, 09:00 Uhr | BMS Yoga in der Friedrichsau
Starte Dein Wochenende sanft und smooth mit einer Yogaeinheit an der schönen Donau. Andreas verbindet Körperarbeit und Atemübungen zu einer wohltuenden Einheit.
- Sonntags, 09:00 Uhr | Rückenfit mit Brigitte
Trainiere absolut gezielt, sanft und schonend und profitiere vom Wissen und der langjährigen Erfahrung unserer Brigitte - definitiv ein toller Start in den Sonntag.
Wenn Du dann Lust bekommen hast, weiterhin mit Andreas Yoga zu beüben oder mit Stefano zu laufen, kannst Du Dir für die Kursreihe ab 16. September noch schnell einen Platz in den Kursen im Kursprogramm sichern. Hier geht es direkt zum SSV Ulm 1846 e.V. Kursprogramm und den Infos zu den Kursen.
