Radsport - Winter-/Hallentraining

Unser Winter-Hallentraining, das ab November startet, richtet sich an alle Altersgruppen – von Kindern über Jugendliche bis hin zu Erwachsenen. Es ist perfekt für Radsportbegeisterte, die ihre Ausdauer, Kraft und Stabilität auch in der kalten Jahreszeit weiterentwickeln möchten.

In abwechslungsreichen Zirkel- und Stabilitätsübungen arbeiten wir gezielt an deiner körperlichen Fitness und legen den Grundstein für ein erfolgreiches Frühjahr auf dem Rad. Durch systematische Kräftigungsübungen stärken wir die wichtigsten Muskelgruppen, während wir an deiner Schnelligkeit und Stabilität feilen, um dir die bestmögliche Basis für die neue Saison zu geben.

Ob Einsteiger oder ambitionierter Sportler, unser Hallentraining bietet für jeden das passende Programm. Dabei achten wir auf eine behutsame Steigerung der Intensität und legen Wert auf eine korrekte Ausführung der Übungen, begleitet von erfahrenen Trainern, die dich motivieren und deine Technik verbessern.

Nutze die Wintermonate effektiv, und komm mit uns stark und fit durch die Offseason!